Page 11 - vida saludable secundaria

La transformación comienza

Índice general

Presentación para el alumno . . . . . . . . . . . . . . . . . 5
Conoce tu libro. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 19

BLOQUE 1 23

Examen diagnóstico. . . . . . . . . . . . . . . . . 27

UNIDAD 0
Plan de dieta y ejercicio . . . . . . . . . . . . . . . . . 29

Sesión 1 Todos los grados . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .30
Inicia la transformación

Activación física . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 30
¿Sabes lo que es una propuesta de dieta y plan de ejercicio? . . . . . 31
Transformándote

Ejercicio y salud socioemocional . . . . . . . . . . . . . . . 32
Elévate

2020 el año de la pandemia del COVID 19 . . . . . . . . . . . . 34
UNIDAD 1
La crisis: Una oportunidad para la transformación . . . . . . 35

Sesión 2 Primer grado . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 36
Inicia la transformación

Activación física . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 36
COVID-19: ¿De la crisis a la transformación? . . . . . . . . . . . 37

Transformándote
¿Qué son los coronavirus? . . . . . . . . . . . . . . . . . 38
SARS-CoV-2 y Covid-19 . . . . . . . . . . . . . . . . . . 38
¿Cómo se propaga la Covid-19? . . . . . . . . . . . . . . . 39
Síntomas de Covid-19 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 39
Tratamiento para la Covid-19 . . . . . . . . . . . . . . . . 40
Medidas de prevención . . . . . . . . . . . . . . . . . . 41
Covid-19 como crisis sanitaria y humanitaria . . . . . . . . . . . 42

Elévate
Nota periodística . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 43
Factores de riesgo y protección . . . . . . . . . . . . . . . 45
Actividades de cierre y reflexión . . . . . . . . . . . . . . . 46

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