Page 163 - vida saludable secundaria
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Vida saludable - 2do grado
V ida saludable - 2do gr ado
ACTIVIDAD
Marca con una X si es un hábito familiar o uno personal o aplica
a ambos.
Hábitos Personales Familiares
Cenar juntos
Lavarse las manos
Limpiar la casa
Ducharse
Lavar los trastes de la cocina
Jugar / practicar deportes
Peinarse
El realizar un plan de hábitos higiénicos familiares es posible si conocemos
más al respecto.
La participación en las tareas del hogar
es muy importante para cuidar de la salud Fig. 3.16 Es recomendable
de todos los integrantes de la familia tales contar con los productos para
las labores de higiene en el
como: El cuidado de nuestra ropa, los tras- hogar y preferir los que sean
tes de cocina, la limpieza de los pisos y al- amigables con el ambiente.
fombras, el cuidado de nuestras mascotas,
los alimentos que consumimos, la separa-
ción de desehechos tanto orgánicos como
inorgánicos. (fig. 3.16)
TRANSFORMÁNDOTE
Hábitos higiénicos familiares
Comencemos a preparar un plan de hábitos higiénicos familiares.
Iremos paso a paso para poder entender la importancia de llevarlo a
cabo plenamente.
Hay muchas actividades que podemos convertir en hábitos
saludables en familia, algunas son sencillas y puede ayudar mucho en
la comunicación entre familiares que comparten el mismo hogar.
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