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Vida saludable

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NUTRICIÓN

Y ALIMENTACIÓN

CAMPO FORMATIVO Desarrollo Físico y Salud.
ASPECTO EN EL QUE SE ORGANIZA Promover la salud.
COMPETENCIA QUE FAVORECE Reconocer las actividades familiares que
provocan el bienestar y salud física.
APRENDIZAJES ESPERADOS
Toma decisiones para mantenerse físicamente activo en favor de su bienestar
personal como parte de un estilo de vida saludable.
Toma decisiones respecto de su dieta al valorar los aportes nutrimentales de
alimentos frescos y platillos de la región.
Propone iniciativas para fomentar el consumo de alimentos frescos locales y
desalentar el consumo de bebidas azucaradas y de alimentos excedidos en sal,
azúcar y grasas.
Toma decisiones respecto de su alimentación, al reconocer el impacto de la huella
hídrica y la sostenibilidad de sus prácticas.
ÁMBITO DE VIDA SALUDABLE Alimentación y nutrición.
HABILIDADES SOCIOEMOCIONALES Autorregulación y Autoconocimiento. 35 35