Page 8 - PJOK-BG-KLS VII

E. Kegiatan Pembelajaran 2

1. Pokok-pokok Materi

a. Latihan keseimbangan menggunakan kaki
b. Berguling ke belakang

c. Rangkaian guling ke depan dan guling ke belakang

Materi lebih lengkap terdapat pada bahan bacaan Peserta didik.

2. Langkah-langkah Kegiatan Pembelajaran

e. Persiapan

Sebelum kegiatan pembelajaran dimulai, guru harus mempersiapkan
sarana dan prasarana belajar-mengajar sesuai materi yang akan
diajarkan. Contoh kegiatan persiapan terdapat dalam unit 1.

f. Pendahuluan

Pada kegiatan pendahuluan diharapkan guru melakukan kegiatan seperti
di contohkan pada unit 1.

g. Inti

1) Guru membariskan peserta didik menjadi 4 barisan.
2) Guru memberi penjelasan dan mendemonstrasikan lalu mengin-
struksikan peserta didik melakukan 2 bentuk aktivitas keterampilan
gerak spesifik keseimbangan dengan kaki secara bersama-sama den-

gan dikomando guru.
3) Guru memvariasikan keterampilan gerak spesifik keseimbangan den-
gan kaki, secara bergiliran kanan dan kiri sebagai tumpuan, dan ber-
pindah arah gerakan ke utara, selatan dan barat.

4) Guru memberi penjelasan menginstruksikan peserta didik melaku-
kan aktivitas gerak spesifik guling ke belakang secara bergiliran den-
gan dikomando oleh guru.
5) Peserta didik menerima umpan balik dari guru dan melakukan

pengulangan pada materi pembelajaran yang belum dikuasai sesuai
umpan balik yang diberikan oleh guru.
170

Buku Panduan Guru PJOK untuk SMP Kelas VII