Page 15 - องค์ความรู้ อาหารและโภชนาการสำหรับพระสงฆ์
P. 15
ั
ุ
่
พระสงฆ์ฉนอย่างไร เพือให้สขภาพด ี
าการ
ธงโภชนาการ
ธงโภชน
ธงโภชนาการ
เป็นเครื่องมือที่ช่วยแนะน�า
“สดสวน” “ปริมาณ”
่
ั
และ “ความหลากหลาย”
ของอาหารที่ควรได้รับใน 1 วัน
เพื่อให้ได้ปริมาณสารอาหาร
และพลังงานที่เพียงพอ
ต่อความต้องการ
ของร่างกาย
กลมส่งเสริมโภชนาการวัยทางานและผ้สงอายุุ 15
กล
ุุ่่มส่งเสริมโภชนาการวัยท�างานและผู้สูงอาย
�
ู
ู
� ส�านักโภชนาการ กรมอนามัย
ั
สานกโภชนาการ กรมอนามย
ั
