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EFECTOS POSITIVOS DE LA
ACTIVIDAD FÍSICA SOBRE LA SALUD
A nivel físico:
Mejoras sobre el sistema circulatorio.
Mejoras sobre el sistema respiratorio.
Mejora la velocidad y eficacia del sistema nervioso.
El sistema óseo-musculo-articular se ve reforzado y
mejorado considerablemente.
Mejora el sistema endocrino, muy beneficioso para los
diabéticos, estudios afirman que con la practica habitual
de actividad física se puede llegar a reducir hasta un 50%
la dosis de insulina.
Mejora los procesos metabólicos.
