Page 61 - Buku PJOK Materi Permainan SMP.VII
P. 61
b) Aktivitas pembelajaran 2: melakukan pembelajaran passing bawah dengan
net/tali yang dipasang melintang secara berpasangan.
Amatilah dan peragakan gerakan passing atas dengan kedua tangan melalui atas
net/tali yang dipasang melintang secara berpasangan dalam permainan bola voli berikut:
1) Carilah temanmu yang seimbang.
2) Pasang lah net/tali setinggi 1,5 – 2 meter dilapangan permainan bola voli.
3) Berdiri saling berhadapan, kaki kanan di belakang dan kaki kiri didepan dan lutut
sedikit ditekuk.
4) Mintalah temanmu untuk melambungkan bola dengan kedua tangan, kemudian kamu
melakukan passing atas kepada temanmu, lakukan secara bergantian.
Gambar 49. Aktivitas pembelajaran passing atas dengan kedua tangan melalui atas net/tali
Diskusikan hasil dari pengamatan dalam mempelajari gerakan gerakan passing atas
dengan kedua tangan melalui atas net/tali yang dipasang melintang secara berpasangan,
baik dengan teman maupun dengan guru PJOK. Lakukan gerakan gerakan passing atas
dengan kedua tangan melalui atas net/tali yang dipasang melintang secara berpasangan
dalam permainan bola voli dan bandingkan hasil pengamatanmu dengan cara berikut;
1) Merasakan gerakan yang kamu lakukan.
2) Membandingkan gerakan yang kamu lakukan dengan hasil pengamatan dan gerakan
mana yang paling mudah kamu lakukan.
3) Mendiskusikan terkait kesulitan pada saat mempelajari gerakan dengan teman atau
dengan guru PJOK.
c. Aktivitas pembelajaran servis bawah
Mulanya servis merupakan pukulan permulaan untuk memulai suatu permainan
dalam permainan bola voli. Namun saat ini, servis merupakan salahsatu taktik yang
sering digunakan sebagai suatu serangan awal untuk mendapatkan nilai agar suatu regu
berhasil meraih kemenangan. Keberhasilan suatu servis tergantung pada kecepatan bola,
52