Page 65 - Buku PJOK Materi Permainan SMP.VII

2) Berdiri saling berhadapan dengan temanmu diantara net/tali. Kaki kanan di belakang
dan kaki kiri didepan, lutut sedikit ditekuk.
3) Lakukan servis bawah dan temanmu menangkap bola tersebut.
4) Jika sudah lancar melakukan servis dengan jarak 3 meter, kamu dapat menambah
jarak 3 meter lagi yang artinya menjadi 6 meter, dan seterusnya hingga jarak 9 meter.
5) Selama pembelajaran, kamu dapat saling memberikan koreksi gerakan yang
dilakukan kamu dan temanmu.

Gambar 53. Aktivitas pembelajaran servis bawah melewati atas net/tali

Diskusikan hasil dari pengamatan dalam mempelajari gerakan servis bawah melewati
atas net/tali yang dipasang melintang, dengan jarak servis bawah yang semakin lama
semakin jauh, baik dengan teman maupun dengan guru PJOK. Lakukan aktivitas gerak
servis bawah melewati atas net/tali yang dipasang melintang, dengan jarak servis bawah
yang semakin lama semakin jauh dalam permainan bola voli dan bandingkan hasil
pengamatanmu dengan cara berikut:
a) Merasakan gerakan yang kamu lakukan,
b) Membandingkan gerakan yang kamu lakukan dengan hasil pengamatan dan gerakan
mana yang paling mudah kamu lakukan,

56