Page 3 - النسخة الاولى
P. 3

‫رسالة‬

‫يقـال إن أصعـب خطـوة فـي أي شـي هـي البدايـة‪ .‬أبـارك لـك تخطـي جـزء ًا مـن البدايـة‬
‫وهـو حصولـك علـى هـذا البرنامـج الـذي سيسـاعدك لتصبـح شـخص ًا يمـارس الرياضـة‪.‬‬
‫والآن يأتـي دورك لتنفيـذ البرنامـج ثـم الاسـتمرار فـي الرياضـة وجعلهـا ضمـن روتينـك‬
‫اليومـي‪ .‬أتمنـى أن يكـون هـذا البرنامـج ذا تأثيـر إيجابـي يوصلـك إلـى هدفـك لممارسـة‬

                                                                       ‫الرياضـة بشـكل دوري‪.‬‬
   1   2   3   4   5   6   7   8