Page 95 - demo

GIÁO DỤC HỌC | 95

4. PHƯƠNG PHÁP LUYỆN TẬP TINH THẦN

Phương pháp luyện tập tinh thần ở đây khác với các phương
pháp của nhà tôn giáo, thôi miên học hay các thiền sư. Phương

pháp luyện tập tinh thần trong lĩnh vực giáo dục sức khỏe và
đời sống lành mạnh theo dõi khám phá những mối liên lạc hỗ

tương giữa đời sống tinh thần và đời sống sinh lý để tạo cho trẻ
một nhân cách toàn diện.

a) Vệ sinh thần kinh hệ

Theo khoa giải phẫu học thì não bộ và hệ thần kinh là bộ
phận chủ yếu của tinh thần con người. Theo đó thì tinh thần

con người ta khỏe mạnh hay bạc nhược tùy thuộc trước tiên
vào sự khỏe mạnh hay bạc nhược của não bộ và hệ thần kinh.

Thường thường các tế bào của trung khu thần kinh hệ được tổ

chức xong trong khi cấu tạo bào thai. Ngành Duy thức (tâm lý
học Phật giáo) khi nhận định về hành tướng của Thức thứ bảy:
Có “ngã” khi có sự hiện diện của Thức thứ bảy. Thức thứ bảy

đến trước tiên với con người và giã từ ra đi sau cùng (Khứ hậu

33
lai tiên tác chủ ông) . Sau khi đứa trẻ sinh được 5, 6 năm thì
các tế bào thần kinh hệ hầu hết đã được hoàn thành. Còn các

cơ quan nội tạng thì phải đến khoảng 20 năm mới hoàn thành
và phát triển đến chặn cuối cùng. Vì thế ngành giáo dục sức

khỏe và lành mạnh lưu ý các bậc làm cha mẹ gắng bảo hộ trẻ

33 Theo Duy thức học.