Page 155 - 100 thói quen sinh hoạt lành mạnh để bảo vệ sức khỏe

bfra an th1 luQ'ng chat dc)c se tang gap 8 fan hut thuoc

luc binh thuo·ng, con c6 the lan1 cha d\ch tn�t ngam vao

d� day, gay b�nh vien1 d� day, gay dau b9ng ... ngoai ra,
con c6 the bien chll'ng thanh b�nh vietn ruc)t.

Duy tri du·9·c IZJ'C: Hut thuoc la c6 the lam tang strc

ho�.t dc)ng cua cac 1nen trong gan, tu d6 day nhanh toe
09 phan giai thuoc chf a b�nh, thuoc rat kh6 ngam vao
r
n1au. Hut thuoc la trong vong nua gio· sau khi uong
thuoc, t:y I� thuoc ngan1 vao mau va phat huy hi�u qua

ch1 c6 1,2-1,8%; con ngU"oi khong hut thuoc thl dc:tt t:y I�

21-24%.

Phong b�nh tirn 1ngch: Ngu&i hut thuoc trong nha v�
sinh se hap th\l m(>t lugng chat c6 h?i rat l&n vao trong

CO' the, rat bat 1gi cha tin1 lTI?Ch, con c6 the khien cho

ngtro'i b! b�nh khi quan man tinh phat b�nh cap tinh, lam
cho ngu·&i b1 b�nh ITI?Ch vanh bi b�nh dau that CO' tim.

Phong b�nh ung thll': M(>t nguai & tr�ng thai binh

thuang thl hau het cac d(>c to trong ca the se bi thai
lo?i ra ngoai. The nhung trong thuoc la �6 chfra rat

nhieu chat dan t&i b�nh ung thu va c6 the 1am giam

kha nang thai chat d9c cua ca the. Nhfrng chat d<)c c6

trong kh6i thuoc khi di vao phe nang se c6 the d9ng l�i

a d6, tang kha nang dan t&i b�nh ung thtr.

144