Page 49 - volleyball.book
P. 49
برخی اشتباهات رایج در سرویس موجی عبارت اند از:
-4نگهداشتن توپ در ارتفاع نامناسب
بازیکنان ممکن است توپ را خیلی پایین یا خیلی بالا نگه دارند ،که میتواند بر دقت و قدرت ضربه تأثیر منفی
بگذارد.
-1عدم تعادل در ایستادن
ایستادن در موقعیت نامناسب یا عدم توزیع صحیح وزن بدن میتواند باعث عدم کنترل توپ شود.
-1حرکت نادرست پاها
برخی بازیکنان ممکن است در هنگام ضربه زدن ،حرکات پا را فراموش کنند یا به خوبی هماهنگ نکنند ،که
باعث از دست رفتن تعادل میشود.
-1ضربه زدن با مچ دست ضعیف
استفاده نادرست از مچ دست و عدم چرخش مناسب میتواند منجر به عدم ایجاد چرخش کافی بر روی توپ
شود.
-4عدم تمرکز بر هدف
عدم توجه به هدف و نقطه فرود توپ میتواند باعث شود که سرویسها به سمت نادرست بروند.
-2سرعت غیرمناسب توپ
برخی بازیکنان ممکن است توپ را با سرعتی بیش از حد زیاد یا کم بزنند که میتواند بر روی کارایی سرویس
تأثیر بگذارد.
-7عدم تمرین مداوم
عدم تمرین کافی و تکرار تکنیکهای صحیح میتواند باعث شود که بازیکن به اشتباهات خود ادامه دهد.
-1استفاده نادرست از دست دیگر
برخی بازیکنان از دست دیگر (غالب ًا دست غیر غالب) به درستی استفاده نمیکنند ،که میتواند بر تعادل و
دقت ضربه تأثیر بگذارد.
توجه :با شناخت این اشتباهات و تمرین منظم ،میتوانید مهارتهای خود را در سرویس موجی بهبود بخشید
و عملکرد بهتری در زمین داشته باشید.
43
