Page 69 - 性格的陷阱：如何修补童年形成的性格缺陷

⼀般来说，患者在识别性格陷阱 时候

隐约知道的问题明确化了的感觉

丹妮尔很容易就明⽩了遗弃这个主 题是
与罗伯特恋爱⻓跑的主题就是遗弃 过对过去 练 回
忆、知悉了⾃⼰的性格陷阱。 们 她闭上

浮现于脑海，其中压倒性的主题也 遗弃

丹妮尔：我看到了⾃⼰。我站在客厅沙发旁边 努 让⺟亲注
意到我，但是她喝醉了，我⽆ 让她

从丹妮尔记事起，⺟亲就是个 7岁 ⽗亲抛
⼈结合。当他与新妻⼦⽣育孩 渐地进⼀

庭。他把丹妮尔和丹妮尔的妹妹 给了 显不
亲。

丹妮尔被⽗⺟双⽅都遗弃了。 亲因为酒 瘾⽽
亲离开了家、真正意义上抛弃 遗弃

最终，丹妮尔意识到，遗弃问 ⾃ 终 地缠绕 着

活。性格陷阱这个理念把她的经 ⽤

性格陷阱是你的敌⼈。我们希

2.了解性格陷阱的童年起源，感受你内⼼受伤的

孩⼦

第⼆个步骤是去感受性格陷阱 们 若 历内 处的

痛苦，则很难去改变它。我们每 这种
但不幸的是，阻断了痛苦，我们就

要想感受性格陷阱，需要去回忆童 经 我们将请你闭上
睛、让童年的画⾯⾃然闪现，不 ——就让它 现在
脑海⾥。试着尽量深⼊地去感 动地 现早 记