Page 66 - 性格的陷阱：如何修补童年形成的性格缺陷

反击者在内⼼深处经常是很脆 们的优越

破。最终，他们的盔甲上会出现裂缝 感觉整 这
时，性格陷阱会以巨⼤的⼒量 夺 排
虐待等感受都会回来。

我们刚才说的三个⼈，亚历克 伦登 们都

陷这个核⼼性格陷阱。在内⼼ 处 他们三 觉得
有价值、不被喜爱。但是，他们 对缺

亚历克斯、布伦登和⻨克斯的 对⽐较典 们每
都主要使⽤⼀种应对⽅式。事实上 单⼀ 应对⽅
多数⼈会⽤综合使⽤屈从、逃避 击 了

们的⼼理健康，我们必须学会 变 些应对⽅

下⼀章将告诉你如何不屈从、 击地 对性
阱。

[1] 在图式治疗中，这些分别对应保持、逃避和补偿的应对⽅式。——

译者注