Page 86 - 佛教文摘第187期
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84 义理之炬
动态中的一心不乱 他轻松自在地骑车，您不觉得很厉
有关“动态中的一心不乱”， 害吗？这一个闪失就会摔下去，不
我先放一段影片让大家了解，这段 得了！我们说“艺高人胆大”，看到
影片是美国职篮球员林书豪的成 都叹为观止，他已达到人车合一，
名战。在比赛最后一分钟时，双方 身、口、意三业和摩托车合为一体，
分数87比87，非常紧张。大家看这 您不会觉得不可思议吗？你若没
边，十秒、九秒、八秒、七秒、六秒、 有看到此身手，光听我讲也不会相
五秒、四秒、三秒、二秒半，哇！一 信。您看，他锲而不舍地去完成，
个三分球， 90比87，赢了！有没有看 就告诉我们什么是身、口、意三业
到？最后2.5秒比赛就要结束，武侠 与法相应。他所进行的这个运动有
小说中说：“说时迟，那时快。”那 个名称，叫做“极限运动”，是把人
球若没投进就是平手，将举行延长 的能力，不光靠体力，而是靠身心
赛，输赢则不可知。所以说一球定 协调的能力，及意志力、胆量等发
江山！您想想看，在兵荒马乱之际， 挥极致，由此可看出人有很大的潜
林书豪拚的是什么？养兵千日用在 能。你看了以后有什么感想？不可
一朝，他整个身心投注于那颗球 思议对不对？
上，一心不乱。这可不容易，因为这 一心不乱的基本功夫，可藉
不是平常没有压力的练习，这是比 由心口一如地“朗诵诗文、持诵经
赛的关键时刻，压力是非常大的。 文”入门。从“身、口、意”三业修
再给大家看另外一段影片，这 持“闻、思、修”三慧，透由朗诵
是山路，旁边是悬崖峭壁，掉下去 经文或文章，让三业及六根与法
将粉身碎骨，有句成语说“履险如 门相应，久久功深，一心不乱自然
夷”、“如履平地”，很多有惧高症 现前。
的人看到这情景，已手脚发软。而 朗诵文章或记诵经文的心法
