Page 168 - Voli
P. 168
162 Permainan Bolavoli
Gambar 5.1. Sikap Saat Melakukan Block Tunggal
Gambar 5.2. Sikap Saat Melakukan Block Berkawan
B. Gerakan Block Bolavoli
Dalam dunia olahraga aktifitas yang dilakukan hampir keseluruhan adalah
aktifitas gerak. Prinsip-prinsip gerakan akan sangat menjadi perhatian dalam
hubungannya memperoleh gerak tubuh yang baik dan efisien. Teknik dasar block
bolavoli juga memerlukan kajian terhadap gerak yang sangat dalam. Rangakaian
