Page 210 - 本味家常菜 凉拌、小炒、汤煲3688例
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主料
                香芋炒鸡柳                                  鸡柳                       200 克
                                                       鸡蛋
                                                                                  1 个
                                                       香芋                       200 克
                                                       青尖椒条                      10 克
                                                       红尖椒条                      10 克


                                                          调料
              难易度
                                                       蒜片                         5 克
                       30 分钟
                                                       盐、鸡精、椒盐、花生油、淀粉、料酒
                                                       各适量



                 做法


              1  将鸡肉切成细条,洗净,备用。
              2  将鸡肉放入盛器中,放入盐、鸡精、
              料酒腌制调味。
              3  盛器中打入鸡蛋,放入淀粉搅拌成
                                                        1               2
              糊状,放入腌制的鸡肉,裹沾均匀。
              4  锅中放入花生油烧至六成热,将裹
              沾好糊的鸡肉条放入锅中。

              5  炸至鸡柳为金黄色后捞出。
                                                        3               4
              6  将香芋去皮,洗净,切成条。
              7  锅中放入花生油烧至六成热,放入
              香芋炸至金黄色,捞出。
              8  锅中放入适量的花生油,放入青尖
              椒条、红尖椒条、蒜片炒香。                             5               6
              9  放入炸好的香芋条进行翻炒成熟,
              撒上椒盐即可。




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                                                        9

                                                                                   201

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