Page 32 - Bahan Ajar Pare Todingallo

- PBB

• Tarian

- Tarian nyanyian/singing dance

- Tarian rakyat/Folk dance - International dance (walsa - cha cha)

- Tarian kreatif/Creative dance

• Senam

- Senam irama

- Senam aerobik

- SJK-senam pagi

• Lompat tali

• Pantulan bola

Senam irama adalah gerakan senam yang dilakuakan dengan irama atau

music atau aktivitas gerak yang dilakukan secara berirama. Irama dimaksud

dapat berupa music, hitungan atau ketukan. Senam ritmik sportif adalah senam

yang dikembangkan dari senam irama sehingga dapat dipertimbangkan.

Keserasian gerakan dengan irama music menghasilkan gerak-gerakkan tubuh

dan gerakan alat yang indah.

Materi aktivitas gerak ritmik ini harus anda pelajari dengan

mengedepankan sikap kehidupan beragama (berdoa sebelum dan sesudah

melakukan kegiatan), mencerminkan siakp dan perilaku sportif dalam bermain,

bertanggung jawab dalam penggunaan saranan dan prasaranan pembelajaran

Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan | 27