Page 162 - 4.1 Salinan Buku Siswa Kelas 4 SD Kurikulum 2013 PJOK Revisi 2019
P. 162
Kamu telah mempelajari materi variasi dan kombinasi berbagai pola
gerak dalam kegiatan senam lantai. Untuk mengukur kemampuanmu
terhadap materi ini, berikan tanda (√) pada kolom ”Ya” atau ”Tidak”
pada tabel berikut.
Nama Peserta Didik :
Kelas/Nomor Presensi :
Materi Pokok :
Tanggal :
No. Aspek Pengetahuan Ya Tidak
1. Mampu menjelaskan langkah-langkah
gerakan sikap lilin.
2. Mampu menjelaskan langkah-langkah
gerakan jangkit lompat.
3. Mampu menjelaskan gerakan bergantung dan
berayun pada palang.
4. Mampu menjelaskan variasi dan kombinasi
pola gerak bertumpu, tolakan, berputar, dan
mendarat pada guling ke depan.
5. Mampu menjelaskan variasi dan kombinasi
pola gerak bertumpu, tolakan, berputar, dan
mendarat pada guling ke belakang.
6. Mampu menjelaskan variasi dan kombinasi
pola gerak bertumpu, tolakan, berputar, dan
mendarat pada guling ke atas peti lompat.
No. Aspek Keterampilan Ya Tidak
7. Mampu mempraktikkan langkah-langkah
gerakan sikap lilin.
8. Mampu mempraktikkan langkah-langkah
gerakan jangkit lompat.
9. Mampu mempraktikkan gerakan bergantung
dan berayun pada palang.
10. Mampu mempraktikkan variasi dan kombinasi
pola gerak dominan bertumpu, tolakan,
berputar, dan mendarat pada guling ke depan.
Aktif Berolahraga - Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan 141
Di Unduh dari : Bukupaket.com
