Page 97 - 4.1 Salinan Buku Siswa Kelas 4 SD Kurikulum 2013 PJOK Revisi 2019

1. Arah dalam Pencak Silat

Arah adalah sasaran dalam melakukan gerakan. Arah digunakan

saat melakukan pembelaan maupun serangan. Pada pencak silat, arah
dikenal dengan delapan penjuru mata angin. Langkah kaki dilakukan
pada arah tertentu sesuai keperluan. Amatilah Gambar 4.2 terkait arah
dalam pencak silat.

Sumber: R. Kotot Slamet Hariyadi. 2003
Gambar 4.2 Arah dalam pencak silat

Dari Gambar 4.2, kamu mengetahui arah gerak dalam pencak
silat. Dilihat dari gambar tersebut, arah yang dimaksud, yaitu arah
belakang, serong kiri belakang, samping kiri, serong kiri depan,
depan, serong kanan depan, samping kanan, serong kanan belakang.
Arah gerak dimulai dari titik pusat. Langkah pertama dimulai dari arah
belakang, kemudian bergerak sesuai arah jarum jam. Untuk menambah
pengetahuanmu tentang arah gerak dalam pencak silat, kamu dapat
mencari informasi dari internet atau sumber bacaan lainnya. Catat

informasi penting pada laman tersebut dan gunakan sebagai sumber
belajar.

2. Pola Gerak Langkah dalam Pencak Silat

Langkah adalah perubahan injakan kaki dari suatu tempat ke

tempat lainnya. Langkah dapat dilakukan dengan lurus atau serong.
Apa sajakah bentuk dan macam pola gerak langkah dalam pencak
silat?

a. Bentuk Pola Gerak Langkah

Apa saja pola gerak langkah dalam pencak silat? Pola gerak langkah
dalam pencak silat antara lain pola langkah lurus, pola langkah segi
empat, pola langkah U, pola langkah berkelok-kelok, pola langkah S,
pola langkah segitiga, dan pola langkah segi empat silang.

76 Buku Siswa SD/MI Kelas IV

Di Unduh dari : Bukupaket.com