Page 8 - 救國團中壢中心09-10月課程表

健康運動學院 瑜珈健身系列

注意：上課請攜帶溫開水、大毛巾、乾淨運動鞋及穿著運動服 （新舊生混班上課；★號為新班)
1,450元
BA101 二 09:00-10:30 9/10-10/29
/12時

1,100元
BA102 二 10:40-11:40 9/10-10/29
/8時
1,100元
BA103 魅力瑜珈 二 12:10-13:10 9/10-10/29
/8時

1,450元
BA104 三 09:00-10:30 9/4-10/23
/12時

1,100元
BA105 三 10:40-11:40 9/4-10/23
/8時

1,450元
BA106 五 09:00-10:30 9/6-11/1
/12時 李曉萍

1,100元
BA107 五 10:40-11:40 9/6-11/1
/8時

1,100元
BA108 五 12:10-13:10 9/6-11/1 /8時

魅力瑜珈 2,500元

BA109 ※9/13中秋節停課 二五 09:00-10:30 9/6-11/1
/24時

1,800元
BA110 二五 10:40-11:40 9/6-11/1
/16時

1,800元
BA111 二五 12:10-13:10 9/6-11/1
/16時

以瑜珈動作「拜日式」為暖身基礎，配合適度的瑜珈體位法融入課程，達到外在美麗
塑體，內在身心靈平衡，讓瑜珈的無窮魅力及能量帶入生活中。 (請攜帶溫開水、大
毛巾及穿著合身舒適衣服上課)

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