Page 13 - 救國團中壢中心09-10月課程表

健康運動學院 有氧韻律系列

（新舊生混班上課；★號為新班)
注意：上課請攜帶溫開水、大毛巾、乾淨運動鞋及穿著運 動服
1,300元
BB201 一 18:30-19:30 9/2-10/21
/8時
1,300元
BB202 一 19:30-20:30 9/2-10/21
/8時

1,300元
BB203 二 18:30-19:30 9/3-10/22
/8時

1,300元 尤燕屏
BB204 二 19:30-20:30 9/3-10/22 /8時

塑身有氧
BB205 三 18:30-19:30 9/4-10/23 1,300元
/8時

1,300元
BB206 三 19:30-20:30 9/4-10/23
/8時
1,300元
BB207 三 19:10-20:10 9/4-10/23
/8時

1,300元 夏慧貞
BB208 三 20:20-21:20 9/4-10/23 /8時

1,300元
BB209 塑身有氧 五 19:30-20:30 9/6-11/1 /8時

※9/13中秋 1,300元 尤燕屏
BB210 節停課 五 20:30-21:30 9/6-11/1
/8時

2,000元
BB211 塑身有氧 一四 19:10-20:10 9/2-10/28 /16時

※10/10國慶 2,000元 夏慧貞
BB212 日停課 一四 20:20-21:20 9/2-10/28
/16時

藉由韻律體操漸進到有氧運動，強化心肺增加體能並雕塑身體曲線。 (請攜帶溫開
水、大毛巾、乾淨運動鞋及穿著運動服上課)

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