Page 125 - Book Kelas IX Seni Budaya BS.indb

3.g 3.g

Sumber: Dokumen Kemendikbud

h. Posisi berdiri masih sama, tangan di samping badan, mulai tangan
diangkat lurus ke atas kepala sambil menghirup napas dalam 4
hitungan dan menurunkan tangan sambil mengembuskan napas
dalam 4 hitungan. Lakukan gerakan ini 4 kali dan gerakan yang
terakhir dibarengi dengan menutup kaki.

3.h 3.h

Sumber: Dokumen Kemendikbud

Seni Budaya 115