Page 54 - ebook- mincir
P. 54
Quand utiliser ce protocole Objectif à atteindre
Ce protocole permet d’affaiblir le pouvoir négatif des A terme lorsque les souvenirs « encombrants »
expériences passées, ou au contraire d’amplifier le sont devenus neutres. Vous pouvez affronter les
pouvoir positif de situations actuelles ou futures. évènements, les situations, avec une vision plus
enthousiasmantes, la sensation d’une plus grande
1) Il permet de réduire le sentiment de crainte face maitrise.
à certaines situations.
2) Il est aussi utilisé pour s’enthousiasmer pour des
situations à venir. Point de repère ?
Comment faire Avez-vous déjà entendu les enfants de 1 à 4
ans se raconter leurs petites histoires?
- Identifier un souvenir désagréable, ou
inconfortable, ou inquiétant
- Repérer de façon détaillée les modalités Ils décrivent avec force de détails chaque
sensorielles de ce souvenir scène … c’est la raison pour laquelle, ils
Protocole 3 : Réglage de sous modalités
- Modifier les modalités sensorielles les plus
embarrassantes semblent vivre eux-mêmes ce qu’ils élaborent
- Réévaluer le souvenir ainsi modifié mentalement
- Vérifier l’efficacité du nouveau réglage dans la
situation anciennement problématique :
- Tester dans des situations « à venir » (projection) Et lorsque quelque chose dans l’histoire les
qui seraient analogues à celle qui était dérangent, soit ils le transforme, soit ils le
problématique supprime … tout simplement.
- Renforcer les meilleurs réglages à chaque écoute
des séances
54