Page 388 - ANAIS ENESF 2018

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Evento Integrado
Seminário Preparatório da Abrasco - 25 Anos da ESF
Título
ESTRATÉGIA DE EDUCAÇÃO EM SAÚDE SOBRE ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL E EXERCÍCIO FÍSICO NA PREVENÇÃO DE
DOENÇAS E AGRAVOS.
Autores
PRINC APRES CPF Nome Instituição
x 057.073.363-46 Letícia Kelly de Carvalho Silva centro universitário estácio do ceará
x 049.707.023-57 Miguel Carneiro Cavalcante Centro Universitário Estácio do Ceará
058.843.273-31 Maria Cristiane Rodrigues de Maria Centro Universitário Estácio do Ceará
606.720.543-29 Douglas Matos Lima centro universitário Estácio do Ceará
Resumo
INTRODUÇÃO: A alimentação é uma forma de prover e fornecer substâncias necessárias para o funcionamento do corpo humano de
forma a obter equilíbrio entre seus sistemas e mante-lo em perfeito funcionamento, quando somado a prática de exercícios físicos
são capazes de reduzir consideravelmente o risco de doenças crônicas e fatais. Assim, o presente estudo teve como objetivo desenvolver
atividades educativas com o intuito de prevenir doenças e agravos decorrentes de um má nutrição e sedentarismo. OBJETIVO: Relatar a
experiência na atividade de educação em saúde, com a temática alimentação saudável e a prática de exercício físico na prevenção de
doenças.METODOLOGIA: Trata-se de um estudo descritivo do tipo relato de experiência, desenvolvida em uma Unidade de Atenção
Primária no município de Fortaleza-Ceará, realizado no dia 01 de novembro de 2016 na sala de espera da Unidade de Saúde. Os
instrumentos utilizados na abordagem foram cartazes e panfletos educativos e o conteúdo exposto foi retirado da literatura. RESULTADOS:
Na atividade educativa convidamos os usuários da Unidade a participarem da estratégia. Após o contato, logo foi realizado uma dinâmica
de quebra gelo, e em seguida, realizamos uma breve explanação sobre o tema com ênfase no preparo e manejo correto dos
alimentos,ingestão de produtos naturais nas refeiçoes,quantidade necessária de refeições diárias,composição bioquímica dos
alimentos e suas respectivas influências na prevenção de doenças e melhoria na qualidade de vida, também orientamos a cerca da
importância do exercício físico para o melhor desenvolvimento do corpo e para prevenir sobrepeso,obesidade e manter uma vida mais
equilibrada. Finalizamos com a dinâmica de fixação do conteúdo exposto e sorteamos uma cesta de frutas para os participantes da
atividade.Diante disto, na experiência vivida, a partir da implementação da estratégia comprovamos que as práticas educativas promovem
mudanças tanto para os usuários quanto para os profissionais e também para o próprio processo de trabalho em saúde.CONCLUSÃO: Na
estratégia de educação em saúde tivemos feedback positivo, pois com o nosso trabalho promovemos uma capacitação da comunidade
para atuar na melhoria de vida e saúde. A atividade teve como foco medidas de incentivos para promover práticas saudáveis,medidas de
apoio para para uma maior adesão da ingestão saudável de alimentos e medidas de proteção que evitam que a comunidade de exponha a
alimentos prejudiciais à saúde.