Page 19 - อาหารคลีน
P. 19
16
7)ฟั กทองน ้าเต้าหู้
ส่วนผสม
• ฟักทองญี่ปุ่นนึ่งสุก
• ถั่วแดงต้ม
• นมถั่วเหลือง
• งาคั่วเล็กน้อย
วิธีท า
ใส่ฟักทองญี่ปุ่นนึ่งและถั่วแดงต้มลงในถ้วย เติมนมถั่วเหลืองลงไป
โรยด้วยงาคั่วเล็กน้อย น าไปแช่เย็น ๆ ก่อนเสิร์ฟ (กินแล้วชื่นใจไม่แพ้
ของหวานเลยค่ะ)
