Page 211 - PENILAIAN-STATUS-GIZI

 Penilaian Status Gizi 

Gambar 6.1
Grafik Pertumbuhan Remaja

Fase Dewasa Tengah/Madya (Middle Adulthood)
Masa dewasa madya dimulai pada usia 40 tahun sampai 60 tahun. Masa usia dewasa
madya diartikan sebagai suatu masa menurunnya keterampilan fisik yang sudah mulai agak
melemah, termasuk fungsi-fungsi alat indera, dan mengalami sakit dengan penyakit tertentu
yang belum pernah dialami (rematik, asam urat, dan lain-lain). Menurut Hurlock (1980), baik
pria maupun wanita selalu ketakutan akan penampilan fisiknya, pada masa ini akan
menghambat kemampuannya untuk mempertahankan pasangan mereka. Penelitian Nowark
(1977) yang dikutip dari Santrock (1995), menemukan bahwa perempuan yang berusia
dewasa madya menganggap tanda-tanda penuaan sebagai pengaruh negatif terhadap
penampilan fisiknya. Ciri-ciri fisik dewasa tengah, yaitu: a). Berat badan bertambah, bahu
sering kali membentuk bulat, dan terjadi penggemukan seluruh tubuh yang membuat perut
kelihatan menonjol sehingga seseorang kelihatan lebih pendek; b). Otot menjadi lembek dan
mengendur di sekitar dagu, pada lengan di bagian atas dan perut; c). Mulai menurunnya
kekuatan fisik, fungsi motorik dan sensori; d). Gangguan pada persendian, tungkai, lengan
yang membuat mereka sulit berjalan dan memegang benda yang jarang terjadi pada usia
muda; e). Mulai terjadinya proses menua secara gradual, terlihat tanda-tanda bahwa dirinya
mulai tua, seperti tumbuhnya uban di kepala, rambut pada wajah tumbuh lebih lambat dan
kurang subur, adanya kerutan-kerutan pada bagian wajah, kemampuan fungsi mata
berkurang, f). Rambut pada pria mulai jarang, menipis, dan terjadi kebotakan pada bagian
atas kepala, rambut di hidung, telinga, dan bulu mata menjadi lebih kaku, g). Rambut pada
wanita semakin tipis dan rambut di atas bibir dan dagu bertambah banyak; h). Terjadinya
perubahan-perubahan seksual. Kaum laki-laki dapat mengalami climacterium dan wanita
dapat mengalami menopause. Climacterium dan menopause merupakan tanda berhentinya
kemampuan menghasilkan keturunan dan dapat menimbulkan penyakit melancholia
involutive (cemas dan merasa diri tak berguna) peristiwa ini bagi laki-laki lebih lambat

203