Page 174 - 25620605121318noศธ 021028614file02_2

5. การใช้กรรไกรตัดเล็บ มีดโกนร่วมกัน ชวนคิดทีละข้อว่า

 แหล่งที่อยู่ของเชื้ออยู่ที่ไหน ถ้าตอบว่าเลือด ก็ชวนคุยกันว่าถ้าโกนหนวดหรือตัดเล็บบาดเข้าเนื้อ
เลือดจะอยู่ที่ไหน และถ้าจะโกนไม่ให้เลือดติดใบมีดต้องโกนอย่างไร และหากมีเลือดติดที่ใบมีดโกนจริง
ปริมาณเลือดมากหรือน้อย

 คุณภาพของเชื้อที่อยู่ในเลือดบนมีดโกนมีหรือไม่ เพราะว่าอะไร และถ้าเป็นเลือดที่มีคุณภาพ
ต้องมีลักษณะอย่างไร (ต้องเป็นเลือดสด) และหากมองเห็นเลือดบนใบมีดได้เราจะใช้หรือไม่ และจะเข้าสู่
ร่างกายได้อย่างไร

 โอกาสที่จะเกิดขึ้นจริง ๆ ที่จะท าให้เกิดความเสี่ยงคือต้องโกนหนวดช้า ๆ เพื่อให้มีดบาด
และมีเลือดติดอยู่ที่ใบมีด โดยต้องมีปริมาณที่มองเห็นหรือมากพอ และต้องมาใช้ต่อเนื่องทันที เพื่อให้มี
คุณภาพ และต้องโกนแบบให้เกิดบาดแผลลึกเพื่อที่จะเปิดช่องทางเข้า ซึ่งต้องถามว่าในชีวิตจริงเกิดเหตุการณ์
แบบนี้ขึ้นหรือไม่

6. การจับมือ โอบกอดกัน
ถามทีละข้อเรื่องปริมาณแหล่งที่อยู่ของเชื้อ คุณภาพ และช่องทางเข้าว่ามีหรือไม่

7. เพศสัมพันธ์โดยใช้ถุงยางอนามัย ถามทีละข้อว่า
 ปริมาณ แหล่งที่อยู่ เชื้ออยู่ในน้ าอสุจิและน้ าในช่องคลอด

 คุณภาพ ยังดีเพราะอยู่ในร่างกาย
 ช่องทางเข้า เข้าสู่ร่างกายอย่างไร (ไม่มีช่องทางเพราะมีถุงยางกั้น)

อย่างไรก็ดี คนมักจะกังวลใจกับถุงยางอนามัยว่าปลอดภัยแค่ไหน โดยคุณภาพถุงยางอนามัย
ช่วยป้องกันได้ แต่มักจะมีปัญหาเรื่อง การใช้ ที่พบบ่อยคือจะใช้ถุงยางอนามัยเมื่อใกล้จะถึงจุดสุดยอด
เพื่อป้องกันการตั้งครรภ์เท่านั้น ไม่ได้ใช้ตั้งแต่เริ่มสอดใส่ในช่วงแรกๆ หรือเมื่อถึงจุดสุดยอดแล้ว ก็ไม่ถอน
อวัยวะเพศออกในขณะที่ยังแข็งตัวท าให้อวัยวะเพศอ่อนตัวและถุงยางอนามัยหลุดในช่องคลอด

8. การส าเร็จความใคร่ด้วยตนเอง
เป็นทางเลือกในการผ่อนคลายอารมณ์เพศที่ไม่มีความเสี่ยงอะไรเลยและปลอดภัยด้วย

9. การใช้ชีวิตประจ าวันในบ้านด้วยกัน
 ชีวิตประจ าวันนึกถึงอะไรบ้าง (กินข้าว กอดคอ เข้าห้องน้ า ใช้เสื้อผ้าด้วยกัน)

 ชวนดูว่าสิ่งที่เรานึกถึงเข้ากับหลักการ QQR หรือไม่
 หากพูดถึงเรื่องแผล ให้ไปคุยถึงเรื่องสัมผัสเลือด

10. การเล่นกีฬาด้วยกัน
ชวนคิดถึงกีฬาอะไรบ้างที่เราจะเสี่ยงและสถานการณ์ใดบ้างที่จะท าให้มีโอกาสเสี่ยง โดยใช้
หลักการ QQR มาเทียบเคียงว่าเป็นอย่างไร และจะมีโอกาสเกิดขึ้นได้จริงมากน้อยในชีวิตอย่างไร
(เมจิก จอนสัน นักกีฬาบาสเกตบอล NBA ของอเมริกา ก็ติดเชื้อแต่ก็ยังเล่นบาสฯ ปกติ ปัจจุบันเป็น

ผู้ฝึกสอนบาสเกตบอลและก็ยังเล่นกีฬาอยู่บ้าง)

170