Page 77 - ● 《太極拳問》_電子書版
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無由會導致《斷接無準》、《妙(=浩然炁)時有時無》
                         以及《俯仰無著落》, 導致炁不能降至足底.



                         (陳老師: 要如何做才能正確?)


                         要做到兩點, 一為「知閃還撩了之遠」,一為「覺轉

                         換進退之功」, 若能圓滿完成這兩點, 就能臻至《真

                         懂勁》而不退轉!!


                           (Frank:「閃還撩了之遠」是指什麼?)


                         「閃還撩了之遠」是指反觀

                         內照、心的運用要快不可慢,

                         心速如閃電, 出去後要立即

                         返還, 如此反觀內照才能圓


                         滿, 「覺轉換進退之功」意指
                         能感受到內勁之起落(進退)升降, 此處「功」乃指「性」,


                         蓄勁時屈身(往下沉)以令勁起、發勁時提精神(伸身)


                         以令炁降, 應知內勁轉換進退之功(=之性)為《內勁與
                         身軀之運動方向正好相反》,【身屈勁起、身伸勁落】!!



                         (陳老師: 提精神時虛實分清、重心要完全落實於單

                         足, 此乃重中之重...)


                         「精神提不起」多因《虛實未分清》, 「未分清」意

                         謂重心落於兩足之比例並非 100:0 而是 70:30 或其

                         他比值, 唯虛實分清(重心落於單足之比值為 100%)

                         精神才能提得起, 其他比值皆不能奏效!! 這就是

                         「性」, 這點要知道.


                         (Frank: 以心行炁, 意念要先行.)









                                         《太極拳問》             74     《Taijiquan-Queries》
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