Page 35 - D:\MAKER\baru lagi\
P. 35
• Tematis : Memiliki tema atau tujuan yang dipersiapkan. Dari awal
hingga akhir latihan, tema latihan terlihat jelas lewat variasi-variasi latihan
yang dipilih. Membuat program yang tematis dikhususkan bagi usia 15 tahun
ke atas dan dewasa.
• Sesuai prinsip “Benang Merah “ : Masing-masing sesi latihan saling
berkaitan, saling berhubungan antara latihan yang satu dan yang lainnya
sehingga menghasilkan keutuhan latihan yang baik.
• Terencana (Tertulis) : Untuk dokumentasi dan supaya dapat dikoreksi
dari waktu ke waktu. Merencanakan latihan anda bisa mengetahui
perlengkapan apa saja yang dibutuhkan sehingga latihan bisa berjalan dengan
efektif.
Pengetahuan Taktik
Selain masalah teknik, sepak bola juga sangat ditentukan oleh taktik. Pemahaman
mendasar mengenai taktik yang wajib dimiliki oleh seorang pelatih adalah :
• Taktik bertahan ; Pengertian permainan saat bertahan sebagai
individu/grup/tim.
• Taktik menyerang ; Pengertian permainan saat menyerang sebagai
individu / grup/tim.
• Situasi standar; Lemparan ke dalam, free kick, tendangan penjuru dan
goal kick.
• Taktik hari pertandingan; Penentuan tipe pemain dan formasi yang
dipilih, pergantian pemain dan arahan spesifik sesuai kelebihan/kelemahan
lawan pada saat bertanding.
3. Program Pembinaan Sehari-Hari/Rutin
Program pembinaan yang rutin dilakukan harus mencakup dan sesuai dengan falsafah
program pembinaan sepak bola modern yang di jabarkan dalam halaman berikut
35