Page 20 - 看見學習

教學活動與成果 學習評量

活動三、前後左右滾（二節課）

學會運用四
一、練習側身滾動的動作。 肢與身體做
二、練習雞蛋滾測滾與雞蛋正立。
出翻滾動作

活動四、可愛寶貝（一節課）

一年級
一、講解前滾翻雙手的重要性。
雙手張開撐
二、認識自己：支撐身體上墊子做出最可
住地面
愛的 pose!!

課程筆記：學生學前滾翻之前，必須學會

雙手支撐地面的動作。
活動五、前滾翻練習（四節課）

一、 動作學習流程：
1. 雙手打開手指指向前方支撐與肩同
寬。
2. 雙腳打開與肩同寬。
3. 下巴收起、眼睛看肚子方向。 頭部不會接

4. 屁股翹起。 觸斜坡墊
5. 肩膀、背部先落於斜坡墊上。 課程筆記：雙手須用力支撐墊子，下巴收
二、 器材準備： 起看肚子是要讓孩子將頭部收起，不至於
1. 斜坡墊。 直接接觸地面的錯誤動作。斜坡墊有助於
2. 方墊。
學生學習前滾翻動作。

14