Page 9 - PJOK Kelas 10 SMA-MA-SMK-MAK. Bab 8. portalmateripelajaran.blogspot.co.id
P. 9
c. Bermain bola voli dengan menggunakan
peraturan yang dimodifikasi
Cara melakukannya sebagai berikut.
a) Jumlah pemain tiap-tiap regu berjumlah 3 orang.
b) Lapangan permainan: 4-6 m x 4-6 m.
c) Tinggi tali/net kira-kira 2 m.
d) Peraturan permainan sebagai berikut.
(1) Peraturan permainan seperti permainan voli
biasa.
(2) Pemenang adalah yang lebih dahulu mencapai
angka 15.
Gambar 8.12 Permainan bola voli dengan peraturan
yang dimodifikasi
e) Kesalahan-kesalahan dalam permainan bola voli.
(1) Bola menyentuh tanah/lantai.
(2) Bola keluar lapangan.
(3) Pemain menyentuh tali/net.
(4) Pemain menginjak lapangan permainan
lawan.
(5) Bola menyentuh tali/net pada saat lemparan
pertama.
Bab 8 Permainan dan Olahraga II 129