Page 26 - 救國團虎尾終身學習中心109-1期電子書

舞蹈系列
舞蹈系列 簡伶伊老師
舞蹈系列
簡伶伊老師

※請自備乾淨鞋底球鞋

(進教室更換)。

【BC301】東方肚皮舞入門班 ※本期七堂課 陳琬菁

09:00-10:00 01/06-02/24，星期一 1600元

從基本的暖身開始，進而進入到中東舞基本功訓練，融入美麗埃及風格的中東舞
碼，藉由學習這樣撫媚溫柔的舞蹈加強舞蹈身形美感。

※請著貼身運動服飾、開水，

【BC302】 流行街舞-PoPping ※本期七堂課 黃文誠

18:00-19:00 01/06-02/24，星期一 1300元

就是我們俗稱的機器舞，各式各樣的神奇視覺效果，一直到今日已誕生出許多神
奇的風格和滿滿精彩的表演！想了解popping的奇幻魔力嗎？跟著老師，讓我帶著

你一同享受Popping的魅力吧！

【BC303】東方肚皮舞進階班 ※本期七堂課 簡伶伊

20:20-21:20 01/07-02/25，星期二 1600元

已有肚皮舞基本技巧後，進階的將學習調整自我氣息以控制局部肌肉動作，增加
身體的協調性及延展性，且透過音樂與舞碼教學來學習更進階的肚皮舞技巧及曼

妙的舞步，藉以提升女性特有的女人味及魅力。
※參加者須有肚皮舞基礎，不習慣赤腳者需自備舞鞋，可自備肚皮舞腰巾或腰裙。

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