Page 39 - kotasehat
P. 39

36







































                  Latihan Soal
                      1.  Sebutkan fungsi olahraga terhadap system organ tubuh

                      2.  Sebutkan komponen kebugaran yang berkaitan dengan kesehatan
                      3.  Tuliskan prinsip dasar dalam latihan fisik

                      4.  Tuliskan contoh-contoh gerakan latihan yang berpusat pada otot abdomen.
                      5.  Apakah yang dimaksud cedera musculoskeletal?
   34   35   36   37   38   39   40   41   42   43   44