Page 97 - งานนำเสนอ PowerPoint
P. 97
92
เหตุการณ์ ความเครียดที่เกี่ยวข้อง
การตายของคู่สมรส 100
มีปัญหาการหย่าร้าง 73
การสมรสที่แตกแยก 65
ถูกจ าคุก 63
สมาชิกในบ้านเสียชีวิต 63
อุบัติเหตุหรือเจ็บป่วย 53
การสมรส 50
ตกงาน 47
เกษียณอายุ 45
ตั้งครรภ์ 40
เพื่อนสนิทเสียชีวิต 37
ลูกชาย/ลูกสาวจากไป 29
ปัญหากับบุคคลที่เกี่ยวข้อง 28
ปัญหากับเจ้าของ 23
เปลี่ยนที่อยู่ใหม่ 20
การพักผ่อน 13
คริสต์มาส 12
2.2ปฏิกิริยาต่อความเครียดที่แตกต่างกันตามลักษณะบุคคล
2.3ความอดทนต่อความทุกข์หรือปัญหาที่แตกต่างกัน
การเกิดความเครียดก่อให้เกิดผลต่อบุคคลหลายประการดังนี้
1. สุขภำพร่ำงกำย ผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์เชื่อว่า ร้อยละ 50 ถึง
70 ของการเจ็บป่วย มาเกี่ยวข้องกับความเครียด ความเครียดมีส่วนเกี่ยวข้องกับการ
เครียด โรคความอ้วนและเกี่ยวข้องกับโรคหัวใจ นอกจากนี้ยังเป็นที่มาของปัญหาทาง
ร่างกายอื่นๆอีกมากมาย เช่น ความดันโลหิตสูง หลอดเลือดตีบตัน โรคเบาหวาน เป็น
ต้น
