Page 17 - Kelas X_PJOK_KD 3.5

1. Langkah pertama, lari dengan pelan (jogging).
2. Langkah kedua, lari agak cepat

d. Lomba lari cepat memindahkan benda

1. Masing-masing Ananda berbaris pada garis start untuk berlari dan
mengambil sepatu masing-masing, menunggu aba-aba.
2. Anggota regu hanya diperkenankan mengambil sepatunya sendiri.
3. Ananda dapat dinyatakan sebagai pemenang, bila dapat mengambil dan
memakai sepatu dengan cepat serta kembali ke garis start.

REFLEKSI
REFLEKSI