Page 31 - 臺南市救國團 東門中心 109-2期電子書
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瑜珈健身日間系列 運動
課程 星 費用
代碼 課程名稱 期 時段 2/25前 2/26起 上課日期 教師
09:40-
BC117 哈達養生瑜珈 六 1700 1800 3/7-5/2 楊 碧 蓮
11:10
傳統哈達瑜珈體位法教學並配合呼吸，調節身心氣息，促進全身循環，強
化內臟保健，是養生保健的最佳運動。(限女性報名)
14:30-
BC118 養生健康瑜珈 六 1700 1800 3/7-5/2 楊 碧 蓮
16:00
傳統哈達瑜珈體位法教學並配合呼吸，調節身心氣息，促進全身循環，強
化內臟保健，是養生保健的最佳運動。(限女性報名)
