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Enemigos de una vida saludable
              COMPLICACIONES

                                                              que produce no la puede utilizar
                                                              adecuadamente. Esto ocasiona que la
                                                              glucosa no logre entrar en las células y se
                                                              acumula en la sangre. Esta acumulación

                Accidente                    Glaucoma          daña a los nervios y vasos sanguíneos de
              cerebrovascular                                  los órganos. Por lo que es muy común que
                                                               las personas con diabetes mellitus:

                                                                     No sientan dolor por ejemplo cuando
                                                                    se cortan.
          Enfermedades
            cardiacas                            Falla renal          Tengan problemas en los ojos porque
                                                                    los vasos sanguíneos son los más
                                                                    pequeños en este órgano.


                   Trombosis                    Pie diabético    Síndrome metabólico

                                                            Con la finalidad de alertar a las personas de

         Fig. 8.12  El desconocimiento de              que pueden padecer diabetes mellitus existe el
         padecer diabetes puede acarrear graves        término síndrome metabólico. Cuando el médico
         consecuencias a nuestra integridad física.    diagnostica síndrome metabólico es porque
                                  la persona tiene alguna enfermedad que puede originar diabetes
                                  mellitus. Estas enfermedades, las vimos en las anteriores sesiones y
                                  son:
                                  1.  Sobrepeso u obesidad. Es una acumulación excesiva de grasa
                                     corporal. La grasa corporal es la grasa que está debajo de la piel y
                                     se conoce como TEJIDO ADIPOSO.
                                     Para saber si tienes sobrepeso u obesidad existe un indicador, el
                                     Índice de Masa Corporal (IMC). Que es el resultado de dividir tu
                                     peso entre tu estatura al cuadrado. El resultado de la división se
        Fig. 8.13  La alimentación es   busca en las tablas específicas dependiendo del sexo y la edad.
        fundamental en el tratamiento
        y prevención de enfermedades   2.  Hipertensión arterial. Las arterias son unos “tubitos” que
        crónico degenerativas.       transportan la sangre, cuando aumenta la presión de la sangre
                                     sobre las arterias ocurre la HIPERTENSIÓN ARTERIAL. Esta
                                     presión va dañando las arterias y el corazón.

                                  3.  Colesterol y triglicéridos elevados en sangre. Ambos son una grasa
                                     y se encuentran en diferentes alimentos principalmente en los
                                     procesados o industrializados que ya explicamos con anterioridad.
                                     Cuando consumes en exceso de este tipo de alimentos, el colesterol
                                     malo y los triglicéridos se acumulan en la sangre y tapan los vasos
                                     sanguíneos. Se hace un tapón que impide que la sangre llegue al
                                     resto de los órganos, lo que ocasiona que las células que forman a
        Fig. 8.14  Una complicación de la
        diabetes y otras enfermedades   ese órgano al que no le llega sangre mueran. Es frecuente que las
        cardiovasculares se manifiesta en   personas con este padecimiento sufran Infartos del corazón.
        la presión sanguínea.     4.  Tabaquismo. Es la adicción al tabaco o cigarro, fumar ocasiona
                                     resistencia a la insulina. Es decir, que las células no le hacen
                                     caso a la insulina de meter la glucosa y esta se queda en la
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