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Vida saludable
ACTIVIDAD
Diseña tu propia jarra con el siguiente esquema y divídela en las bebidas que consumiste.
Compara tu jarra con la Jarra del Buen Beber. Contesta los siguientes cuestionamientos.
¿Se parecen? ____________________________________________________________
¿Qué bebida es la que más consumiste? _____________________________________________
¿Qué cambios puedes hacer para mejorar tu salud? ___________________________________
______________________________________________________________________________
Ya puedes reflexionar junto con tu familia, si su dieta es correcta.
Propongan que cambios pueden hacer para mejorar su alimentación y
hacer un compromiso por adquirir mejores hábitos cada semana.
TIC'S
Recuerda que esto te ayudará a tener una vida más saludable y más
si tienes una rutina de ejercicios y te mantienes activo físicamente Visita nuestra
(fig. 2.19). plataforma digital y
realiza las actividades
de aprendizaje
en línea. https://
vidasaludfalcon1701.
gnomio.com
Las tareas y avances
se enviarán por
medios electrónicos.
Fig. 2.7 Además de una
alimentación sana, el tener
una actividad física constante
complementa un estilo de vida
saludable.
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