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252 Ayez des pensées positives !
vous passeriez toute la nuit ici, mais j’ai délibérément ignoré votre
« Je vous ai déjà répondu, lui dit gentiment le Rav. Je savais que
importunes de le déranger pendant sa tefila.
venue : il voulait un conseil sur la manière d’empêcher les pensées
Rouge de confusion, le ‘hassid lui expliqua la raison de sa
la porte en souriant.
Il s’éveilla en sursaut le lendemain matin, lorsque Rav Zev lui ouvrit
arbre et attendit devant la maison de Rav Zev dans la nuit froide.
Désorienté mais déterminé, le ‘hassid se recroquevilla sous un
forces, mais la porte resta obstinément close.
fort. Comme personne ne lui ouvrait, il tambourina de toutes ses
réponse. Persuadé d’entendre du bruit à l’intérieur, il frappa plus
frappa quelques coups polis à la porte du Rav. Il n’y eut aucune
comment contrôler ses pensées. Il arriva à la nuit tombée, et
Un ‘hassid rendit visite à Rav Zev de Zhitomer pour lui demander
Tirez parti de vos instants de répit, qu’il s’agisse du temps passé
étaient envoûtés par la mélodie. C’est ainsi qu’assez rapidement, l’anxiété, la colère, et autres sentiments négatifs. sauront vous apaiser et vous renforcer, en chassant de votre esprit pour vous remémorer ces messages d’optimisme. Ces pensées vous surveillez vos enfants au parc. Tous ces moments sont idéaux file d’attente à la banq
une large foule se rassembla, fascinée par cette musique d’une
beauté sans égale. Petit à petit, tout le monde se mit à se mouvoir Source d’inspiration
en cadence, et bientôt, toute la rue fut transformée en une
véritable marée humaine dansante. Rachi commente le verset de Chemot (15:1) « Et Moché
décidera de chanter », en expliquant que lorsque Moché
Un homme sourd qui passait par là s’étonna : « Le monde est-
Rabbénou vit le miracle de la Mer Rouge, « Alakh beLibo », il
il devenu fou ? Pourquoi ces citadins sautillent-ils de la sorte, en
décida qu’il allait chanter.
agitant les bras et en formant des farandoles au milieu de la rue ? »
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« Les ‘hassidim, conclut le Baal Chem Tov, sont touchés par la D’après le Maharal, le futur est employé pour souligner
mélodie émanant de chaque créature de D.ieu. Si les personnes le caractère progressif de sa décision (Gour Arié, ad loc.). Un
dotées d’une ouïe moins aiguisée les considèrent comme des Dansez chant de cette nature ne relève pas d’une action calculée et
fous, est-ce une raison pour qu’ils cessent de danser ? » ne peut être entonné sous la contrainte. Il est l’expression
pour éveiller votre joie irrépressible d’une joie immense. Ce n’est que lorsque le
cœur déborde de bonheur qu’il peut jaillir dans un chant.
L e Baal Chem Tov avait l’habitude de danser pour (BeSim’ha OuVeTouv Levav, pp. 115-116)
Source d’inspiration intensifier son enthousiasme et approfondir son lien avec

La joie s’éveille à travers la danse et le mouvement Hachem. Il enseignait à ses disciples : « Une danse qu’un
(Séfer HaMidot, Sim’ha). Juif consacre à son Créateur équivaut à des prières (Tiférét Banim
Avotam, p. 177). En dansant, l’homme s’élève loin de la pesanteur La Guemara qualifie de « chant » le service Divin effectué dans
Lorsqu’une personne est déprimée ou malade, ses et des considérations terrestres, et éprouve une véritable joie
jambes lui semblent lourdes. La jambe droite et la jambe (Mi Mamaré ‘Hassidim). la joie (Erkhin 11). Le Rambam recommande à l’homme d’écouter
gauche correspondent aux sefirot de nétsa’h et de hod. Si un de la musique pour chasser sa tristesse (Chemoné Perakim 5).
homme est malade ou déprimé, Rabbi Na’hman lui conseille On demanda un jour au Baal Chem Tov : « Pourquoi les ‘hassidim Lorsque l’esprit chancelle, la musique renforce les liens invisibles
de danser. De cette manière, il élèvera les jugements Divins saisissent-ils le moindre prétexte pour se mettre à chanter et à reliant le corps à l’âme.
vers leur origine, la bina, qui correspond au cœur. danser ? Est-ce ainsi qu’agissent les gens sains d’esprit ? » La musique adoucit notre caractère et l’améliore ; elle dissipe

Le Baal Chem Tov répondit par une histoire : notre colère et apaise nos tensions (Likouté Etsot Neguina #3).
Un musicien arriva un jour en ville. Bien qu’inconnu de tous, il Lorsque notre vie sonne faux, il est particulièrement conseillé d’y
était doté d’un immense talent. Il s’installa à un coin de rue et se faire tinter une note joyeuse en renforçant notre être avec de la
mit à jouer. musique. Le simple fait de chanter soulagera notre cœur et nous

Ceux qui s’arrêtaient pour l’écouter ne pouvaient repartir, tant ils réjouira.

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