Page 237 - Pola Sugesti Erickson

Milton Erickson: Pola Sugesti dan Strategi Terapi

RINGKASAN TENTANG MENGATASI RASA SAKIT

Pada bagian tentang anestesia hipnotik, kita sudah membahas kaitan amnesia dengan

anestesia. Juga bagaimana secara bertahap menggunakan teknik pemindahan rasa sakit,
atau mengonsentrasikan rasa sakit pada satu bagian tubuh tertentu, dilanjutkan dengan

pengabaian rasa sakit (tidak memikirkannya) setelah proses pemindahan itu, dan pada

tahap selanjutnya adalah memangkas rasa sakit dengan distorsi waktu. Itu salah satu
contoh cara kerja Erickson, yang secara cerdik menggunakan serangkaian teknik, untuk

membuat pasiennya mampu menyingkirkan rasa sakit. Seungguhnya ada banyak teknik
hipnotik yang bisa anda gunakan untuk mengendalikan rasa sakit. Di bawah ini saya

menyampaikan beberapa yang sangat penting.

Sugesti Hipnotik

Terapis bisa mensugesti agar pasien mengalami anestesia di tangan. Teknik ini sering
digunakan oleh dokter gigi. Pasien kemudian bisa memindahkan matirasa di tangannya

ke bagian-bagian tubuh yang lain. Dengan sugesti tak langsung, anda bisa merujuk
pengalaman sehari-hari pasien yang menyiratkan bagaimana itu merupakan fenomena

yang sering terjadi pada mereka. Cara yang sama bisa dilakukan dengan menggunakan

metafora dan analogi.

Anestesia

Matirasa pada di tangan bisa anda induksikan dengan meminta subjek membayangkan

sedang mencelupkan tangan mereka pada ember berisi air es. Kepada anak saya (7

tahun), saya melakukan eksperimen dengan menceritakan kisah manusia bertangan besi,
(jika anda mengalami pemutaran film The Six Million Dollar Man di TVRI, itulah

manusia tangan besi yang saya ceritakan). Anak saya, dalam trance somnambulistik,
kemudian menjadikan tangannya besi.

237