Page 19 - Sophro_ Module6_2018

PROGRAMME DE CERTIFICATION EN SOPHROLOGIE

L’accompagnement pour les troubles du comportement :

Ce type de protocole est utilisé dans les cas de
pulsions, phobies, addictions et troubles
alimentaires par exemple.

Le processus sophrologique doit être
complémentaire à un suivi psychologique ainsi

qu’à une abstinence, en particulier pour les
pulsions et addictions. La sophrologie doit
accompagner une prise en charge médicale. À défaut le protocole sera

tourné vers le développement personnel ou la préparation mentale.

Voici un modèle de protocole d’accompagnement pour les troubles du
comportement

Phase curative : trouver la paix

 Intention étape 1 : se calmer

Le sophronisé apprend à se détendre face aux situations potentiellement
stressantes. Cette étape permet de retrouver une sécurité affective.

 Intention étape 2 : reprendre le contrôle

Au cours de cette étape, le sophronisé apprend à modifier sa perception et

son comportement vis-à-vis de la problématique.

Phase préventive : renforcer la détermination

 Intention étape 1 : maintien des nouvelles habitudes
Le sophronisé maintient l’abstinence ou le confort de vivre sans le

comportement problématique.

 Intention étape 2 : reprendre confiance en soi

Cette étape vise à vivre pleinement sa vie avec les nouveaux
comportements adoptés.

Phase de clôture : validation

Le sophronisé prend conscience de son évolution.

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