Page 34 - 葉子老師社群資訊統整

【您該知道的美好人生～】

50 歲後～對健康的覺醒～

1.沒有等出來的好轉、只有走出來的反轉。

2.沒有醫藥出來的精彩、只有立&行出來的美好。

3.沒有躺出來的恢復、只有起身後的健朗。

4.沒有他人扶助的自在、只有覺醒自律後的感動。

5.沒有仙丹妙藥的神話、只有腳步邁開的奇蹟。

6.沒有食補而長壽的迷失、只有少吃多勞動的良方。

7.沒有不動而健康的道理、只有鬆筋活絡的舒暢。

8.沒有熬夜享受的暢快、只有清心寡慾的舒活。

9.沒有酸痛失眠的問題、只有筋縮氣虛的無奈。

10.沒有退化不癒的可怕、只有缺乏相信的動力。

以上～懂了“十沒有”～人生精彩全都有。

葉子祝大家～輕鬆練健康、簡單美好玩人生！

34