Page 39 - 葉子老師社群資訊統整

【健康的“順序” 】

1.拉筋～救急

2.呼吸～救病

3.還陽～救命

不管您是什麼病症 ”先拉筋“才是重點！

因為不懂拉筋的重要性、好多伙伴們，好認真的運動、學了好

多的運動招式、

結果還是一場空

因為病症還是不會好的

A.筋脈緊縮是萬病之源。

B.身體缺氧是百病之根。

C.自律神經失調是病變之首。

懂了以上 A B C、

您就看懂 人體使用説明書了

身體健康始於足下

一起健康無價 yes

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