Page 29 - FullBook Keperawatan Gerontik
P. 29
12 Keperawatan Gerontik
kesempatan untuk memperlambat dan secara bertahap menarik diri
dari acara sosial. Dalam hal ini, lansia lebih banyak berefleksi dan
mengenang.
1.5.7 Activity Theory/Teori aktivitas
Teori aktivitas merupakan pendekatan anti penuaan untuk menjalani tahun
tahun senior. Teori ini mencakup gagasan untuk menggunakan atau
menghilangkannya sebagai dasar untuk penuaan yang sehat. Tujuan dari teori
aktivitas ini adalah untuk menghentikan penurunan fungsional yang
berhubungan dengan penuaan dan menunda timbulnya penyakit dan kematian.
Penurunan fungsi terkait usia dapat dicegah atau ditunda dengan melakukan
aktivitas fisik jangka panjang. Orang dewasa yang lebih tua lebih bahagia
ketika mereka terlibat secara fisik dan kognitif. Kualitas hidup meningkat
ketika orang tua melakukan aktivitas yang membuat mereka senang. Seiring
berjalannya usia, peran juga berubah, sehingga penting untuk menemukan
aktivitas pengganti. Menjadi aktif sepanjang hidup mengurangi kerusakan
terkait usia (Kane et al., 2013; Bonham Howe, 2014).
