Page 69 - Sutthikan
P. 69
62
9. ข้อใดกล่าวถึงแนวทางการเลือกกินอาหารไม่ถูกต้อง
ก. เลือกกินอาหารที่มีคาร์โบไฮเดรตสูง
ข. ไม่ควรดื่มเครื่องดื่มที่มีส่วนผสมของคาเฟ่อีน
ค. ดื่มน ้าให้ได้2 แก้วเพื่อชดเชยการสูญเสียเหงื่อ
ง. กินอาหารว่างที่ให้พลังงาน 100-400 กิโลแคลอรี่
10. ข้อใดกล่าวถึงพลังงานได้ถูกต้อง
ก. ร่างกายที่ใช้ในระดับต ่าสุดเพื่อการรักษาความมีชีวิตเอาไว้เรียกว่าเบซัล เมแทบอลิซึม
ข. พลังงานที่มีมากที่สุดในร่างกายคือพลังงานเคมี
ค. ร่างกายไม่มีพลังงานนิวเคลียร์อยู่เลย
ง. ที่กล่าวมาถูกต้องทุกข้อ
