Page 66 - Microsoft Word - 人體使用手冊 _1_.doc

以在生氣的當天找一個針灸醫生，在太沖穴扎針，並留針三十分鐘，隔兩
天再扎一次，直到這個穴位按起來不再痛，頭頂也不在發熱為止。或者吃

些可以疏泄肝氣的食物，如陳皮、山藥等，也很有幫助。最簡單的消氣辦
法則是用熱水泡腳，水溫控制在攝氏 40-42 度左右，泡的時間則因人而異，

最好泡到肩背出汗（在室溫攝氏 25-28 度），有的人需要半小時，血氣低的
人有時要泡兩個小時。

如果由於生氣而在肝裡留下了血瘤，那就需要很長時間的保養，當血
氣能量很高時，身體才會開始處理這個問題。

我們的一些朋友明白了生氣會有這麼嚴重的後果，就再也不敢生氣
了。生氣的實質意義是“用別人的過錯懲罰自己＂是人類最愚笨的一種行

為。因為生氣造成死亡的人，中國人稱之為“氣＂死的人，其實也是真正
“笨＂死的人。

以目前醫學的診斷方法，很難定義病人的疾病是由於生氣造成的，也
許將來有一天，可以做到這一點，人們將會發現，生氣很可能是人類最主

要的死亡原因之一。

66