Page 83 - Microsoft Word - 人體使用手冊 _1_.doc

而不會這麼胖。因此，減肥的第一步，首先要養足他的血氣能量，再利用
經絡按摩，協助去除心臟外面肥厚的油脂，使心臟的搏動恢復正常的能力，

讓皮下組織中的體液能正常流動。將垃圾逐步運出體外，人就會慢慢瘦下
來。

這種方法需要比較長的時間和正確的觀念，但是由於徹底的清除了垃
圾，達到真正的減肥。不像一般的快速減肥，只是將垃圾中的水分排出，

脫了水的垃圾仍留在體內，一旦停止了水分的清除，水分很快又充滿了垃
圾，人又胖了回去。

通常患者在保健過程中，瞭解血氣調養的方法，養成規律的生活習慣
以後，血氣就會逐步上升，加上適當的運動和按摩能使經絡暢通，只要繼

續保持旺盛的血氣和暢通的經絡，就再也不會胖回去了。

83