Page 114 - B7_290121 BUKU PSIKOLOGI KEPRIBADIAN Rev

K. Psikoterapi

May tidak membangun aliran psikoterapi, namun ia banyak
menulis mengenai psikoterapi. May menolak gagasan bahwa
psikoterapi harus menurunkan kecemasan dan menghilangkan
perasaan bersalah. Ia menyarankan bahwa seharusnya psikoterapi
membuat manusia menjadi lebih manusiawi; membantu manusia
memperluas kesadarannya supaya dapat berada dalam posisi
yang lebih baik untuk dapat membuat keputusan.
May yakin bahwa tujuan psikoterapi adalah untuk membebaskan
manusia. Menurut May gejala-gejala neurotik hanyalah cara untuk
melarikan diri dari kebebasan dan indikasi bahwa kemungkinan
internal yang dimiliki oleh pasien tidak digunakan. Psikoterapi
harus lebih terfokus pada membantu orang lain mengalami
eksistensinya, dan gejala-gejala yang membebaskan, hanyalah hasil
samping dari pengalaman tersebut.
Terapis eksistensial tidak mempunyai satu set teknik atau
metode khusus yang dapat diaplikasikan kepada semua pasien.
Terapis hanya mempunyai dirinya sendiri dan kemanusiaan untuk
ditawarkan. Terapis harus membangun hubungan satu-lawan-satu
(Mitwelt) yang membuat pasien mampu untuk lebih sadar akan
dirinya dan hidup sepenuhnya dalam dunianya sendiri (Eigenwelt).
May banyak memegang keyakinan yang sama dengan
yang dipegang oleh Carl Rogers. Dasar dari kedua pemikiran
tersebut adalah terapi sebagai pertemuan manusia, yaitu sebuah
hubungan ‘saya-Anda’ dengan potensi untuk memfasilitasi
pertumbuhan di dalam diri terapis dan pasien, akan tetapi dalam
praktiknya, May akan lebih banyak memberikan pertanyaan, untuk
masuk ke dalam masa kanak-kanak pasien dan untuk memberi saran
atas kemungkinan-kemungkinan makna dari perilakunya saat ini.

Soal Latihan:

1. Apakah latar belakang dari Rollo May ?
2. Bagaimana pandangan kepribadian dari Rollo May ?
3. Apakah itu kebebasan dan takdir ?
4. Apa itu cinta dari pemikiran Rollo May ?
5. Berikan contoh dari peristiwa yang terjadi di lingkungan
anda, dikaitkan dengan pemikiran Rollo May!
6. Sebutkan jenjang kebutuhan menurut Maslow?
7. Jelaskan mengenai kebutuha Meta pada manusia?
8. Berikan contoh mengenai kebutuhan kemanan menurut
Maslow?

102 Teori Kepribadian Humanistik & Eksistensial Teori Kepribadian Humanistik & Eksistensial 103

Teori Kepribadian Humanistik & Eksistensial Halaman 65