Page 24 - 108-06期內湖學習中心電子書

健 康 運 動 108 - 6期 11月 - 12月

HC201 健康燃脂有氧 陳玫伶

(二、五) 09:40-10:40 11/05-12/27 $2,800

適合主婦族群，加強促進心肺功能、消耗卡路里，讓您擁有健康好氣色。

HC203 塑身綜合有氧 陳玫伶

(二、五) 10:50-11:50 11/05-12/27 $2,800

適合主婦族群，加強促進心肺功能、消耗卡路里，讓您擁有健康好氣色。

HC204 塑身減壓有氧 黃宥宣

(一) 20:30-21:30 11/04-12/23 $2,050

適合上班族群，以輕鬆無壓力的歡樂氛圍，讓不常運動的您簡單而快速的
消耗囤積已久的熱量和脂肪，達到釋放緊繃的工作壓力。

HC205 健康燃脂有氧 陳玫伶

(二) 09:40-10:40 11/05-12/24 $1,850

適合主婦族群，加強促進心肺功能、消耗卡路里，讓您擁有健康好氣色。

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